Před pěti lety bych nevěřila, že si stoupnu před sál plný lidí a povedu živou akci. Já, která se styděla stát i před tabulí a potila se při každém projevu. Ale život mě postupně učil jinak a já se otevřela větší vizi.
Celý článek
Potřebuješ se rozhodnout, ale něco ti brání. „Nepouští tě to“... Můžeš to nechat být a rozhodnutí odložit. Nebo tenhle signál prozkoumáš a zjistíš, co za tím opravdu je.
Celý článek
Měla jsi docela dobrý den, ale pak přišlo setkání s někým podrážděným, unaveným nebo naštvaným – a najednou se změnila i tvoje nálada... Zjisti, proč se to děje a proč ti to škodí. A taky, jak se nenechat ovlivnit.
Celý článek
Slova běžně používáme ke komunikaci a myslíme si, že nám druzí rozumí. Ale pravdou je, že slova mají pro každého jiný význam, každý má svůj vlastní slovník a porozumět si vyžaduje ochotu naslouchat.
Celý článek
Všichni se rodíme se sebevědomím a sebedůvěrou. Ale jak rosteme, někteří tyto úžasné vlastnosti „ztrácí“ nebo potlačí. Jak je v sobě znovu najít? Jak se na znovu napojit na svůj zdroj síly a jít za svými sny?
Celý článek
Život je neustálý proces změny, ale někdy je těžké pustit to, co známe, abychom udělali krok dál a pokračovali na své cestě sebepoznání. Jak se otevřít novým možnostem? Jak překonat strachy, které nás brzdí?
Celý článek
Mnoho z nás je naučeno zaměřovat se na nedostatky. Na to, co je špatně. Co to na chvilku zkusit jinak? Dovolit si nevidět překážky a raději se zaměřit na okolnosti, které nás mohou otevřít všemu, co je možné. Jak to udělat? Jak začít?
Celý článek
Ať si to uvědomujeme nebo ne, ať chceme nebo ne, kráčíme životem a každým okamžikem stojíme na jakémsi rozcestí. Kdykoliv se můžeme znovu a znovu rozhodnout, jak chce prožít svůj život. Víte, co chcete a jak to následovat?
Celý článek
Každý den nám naše tělo dává signály. Většina z nás je zvyklá ignorovat je a nepřikládat jim speciální význam. Ale když tělu začneme skutečně naslouchat, zjistíme, že nám chce pomocí únavy, bolesti a dalších projevů říct mnohem víc.
Celý článek
Své dary často nevnímáme, odmítáme je nebo je nikdy neobjevíme. I moje cesta přinesla mnoho výzev, překvapení, bolestí i zázraků, než jsem své dary přijala a staly se pro mne (i ostatním) DAREM...
Celý článek
Důvěra v sebe nám pomáhá čelit výzvám života. Bez ní se podceňujeme a pochybujeme o svých schopnostech. Já sama začínala u velké nedůvěry. Až časem, přes drobné kroky, jsem k ní došla. Proto vykroč i ty a také ji najdeš…
Celý článek
Čekáš na spásný signál, znamení nebo pomoc, která k tobě přijde od ostatních? Pak můžeš být zklamaná, že ti to nefunguje. U mě to tak bylo, než jsem se naučila dívat do svého nitra a nacházet odpovědi v sobě. Inspiruj se mou cestou.
Celý článek